Это источник молодости и красоты кожи: Диетологи назвали самые лучшие продукты против старения

17.11.2019 06:17
Это источник молодости и красоты кожи: Диетологи назвали самые лучшие продукты против старения
Диетологи рассказали о продуктах питания, которые замедляют процессы старения, устраняют воспалительные процессы и способствует регенерации кожи. На первое место среди продуктов, сохраняющих молодость, специалисты поставили брокколи. Эта капуста быстро снимает воспалительные процессы и регенерирует клетки кожи. Также регенерации кожи способствуют лосось и авокадо. Если вы хотите поддерживать здоровый цвет, тонус и упругость кожи, включите в свой ежедневный рацион помидоры. Они содержат антиоксиданты, а также витамины C и A. Ежедневно достаточно употреблять один томат среднего размера. Если делать это ежедневно, уже через 3 месяца процесс обновления кожи и защита от ультрафиолета увеличатся на рекордные 33%. Также диетологи советуют включить в свой ежедневный рацион зелёный чай. Речь идёт о листовом чае, а не о продукте в пакетиках. Согласно результатам последних исследований, зелёный чай повышает упругость кожи, делает её более здоровой. Если в последнее время вы замечаете серьёзные проблемы с кожей - она шелушится, появилось покраснение, угри или прыщи, или она утратила упругость, диетологи советуют включить в рацион оливковое масло, чернику, горький шоколад и листовой салат.


«Не стыдно не знать, стыдно не хотеть знать»: Новосад заявила, что украинские школьники не умеют применять свои знания в жизни
Кажется, нет такого второклассника в Украине, который не знает букв и не умеет читать. И попробуй ему сказать только, сто он слабак в математике. Однако, тестирование, которое проводилось программо...
«Практически не сплю»: Темникова заявила о серьезных проблемах со здоровьем
09.12.2019 14:50
Российская певица Елена Темникова, бывшая солистка группы «Серебро», призналась, что испытывает проблемы со здоровьем. По информации российских СМИ, из-за слишком плотного графика гастролей у Темни...
«Поняла, что ничего не умею»: Надя Дорофеева рассказала о своих мечтах о сольной карьере
09.12.2019 14:45
Солистка популярной украинской музыкальной группы «Время и Стекло» Надя Дорофеева поведала, не собирается ли становиться сольной артисткой. Так пишет «Теленеделя». Она отметила, что довольно комфор...
Рядом с мемориалом Захарченко в Донецке установили памятник Кобзону
09.12.2019 14:44
9 декабря в Донецке был торжественно установлен памятник народному артисту СССР Иосифу Кобзону. По информации издания ДАН, памятник был установлен в Киевском районе, на Аллее героев, рядом с мемори...
«Ты выйдешь на улицу, а на тебя кирпич упадет»: Лолита отказалась обсуждать бывших мужей
09.12.2019 14:41
Лолита Милявская побывала на «Песне года» и рассказала журналистам, что больше не собирается обсуждать причины развода со своим пятым мужем Дмитрием Ивановым. По информации издания «Дни.ру», артист...
«Если это действительно правда, желаю им счастья!» Елена Степаненко высказалась относительно свадьбы Петросяна
09.12.2019 14:39
Российское издание Super пообщались со знаменитой российской комедийной актрисой Еленой Степаненко, попросив ее прокомментировать новость о том, что ее бывший супруг, легендарный комик Евгений Петр...
«Россия войдет в Киев и покончит с анархией»: Жириновский рассказал о провале саммита нормандской четверки
09.12.2019 14:38
Если на нормандском саммите украинская сторона не захочет пойти навстречу Донбассу, Россия войдет в Киев и покончит с анархией в Украине. Об этом на своей странице в facebook написал российский пол...
Для одиноких в самый раз: эксперты назвали самые романтические места планеты
09.12.2019 14:36
Специалисты туристического портала Lonely Planet составили рейтинг самых романтических направлений для одиноких туристов. Отмечается, в этих местах одиноким путешественникам будет проще завести ром...
Без мороза, но со снегом: в Гидрометцентре рассказали о погоде на этой неделе
В ближайшие дни на большей территории Украины ожидается теплая погода, местами пройдут мокрый снег и дожди. По информации Гидрометцентра, 10 декабря, во вторник, в отдельных регионах пройдет дождь,...
«Празднования по-взрослому»: Психологи выступают против использования детского шампанского
09.12.2019 14:31
С наступлением массовых новогодних праздников торговцы спиртных напитков ликуют: распродажа в эти дни на ура. И самое главное, что на ряду со «серьезными» взрослыми напитками также успешно идут в п...