Диетолог назвала главные продукты для продления молодости

Диетолог назвала главные продукты для продления молодости
Диетолог Зинаида Медведева рассказала о пяти продуктах, которые реально могут замедлить старение организма. Как передает replyua.net со ссылкой на «КП», Медведева поставила на первое место брокколи, которая содержит сульфорафан. По словам специалиста, вещество обладает антибактериальным и противораковым свойствами, замедляет процессы старения и стимулирует иммунную систему. На втором месте продуктов для продления молодости находится вся листовая зелень, поскольку она богата всеми группами витаминов. Тройку лидеров, как ни странно, замыкает чайный гриб. Как отмечает Медведева, этот продукт чрезвычайно важен для организма и полезен для микробиома. Также диетолог включила в свой рейтинг всю рыбу жирных сортов. Этот продукт является рекордсменом по содержанию жирных кислот Омега-3, которые организм не умеет производить самостоятельно. На последнем месте рейтинга находятся свежие томаты, богатые ликопином. Он защищает клетки от воздействия свободных радикалов и обладает антиоксидантными свойствами.


Журналист: «Идея «партии 25%» оказалась полной иллюзией»
19.05.2019 07:00
Журналист Максим Гардус прокомментировал результаты последнего соцопроса в Украине, согласно которым на предстоящих парламентских выборах партию БПП ждет провал. Как сообщает replyua.net, на своей ...
Два пастуха погибли в Черновицкой области из-за удара молнии
19.05.2019 06:48
18 мая, в субботу, в Черновицкой области погибли двое мужчин в результате удара молнии. Как информирует replyua.net со ссылкой на УНИАН, об инциденте рассказали в пресс-службе Нацполиции. Сообщаетс...
Зеленский обещает Верховной Раде большие неприятности
Владимир Зеленский, который вступит в должность президента менее, чем через сутки, заявил о том, что у Верховной Рады будут большие неприятности. Как передает replyua.net, об этом он сообщил на сво...
Обойдет Трампа: Джо Байден собирается одержать победу на выборах в США
19.05.2019 06:24
76-летний Джо Байден, бывший вице-президент США, является далеко не самой лучшей кандидатурой от Демократической партии на предстоящих президентских выборах, однако в то же время он считается класс...
10 миллионов гривен: на Ровенщине считают ущерб после затопления целого села
19.05.2019 06:12
В поселке Рокитном в Ровенской области устраняют последствия жуткого наводнения. Как информирует replyua.net со ссылкой на ТСН, в поселке лил сильный дождь на протяжении десяти часов, после чего ре...
Эксперт: «И что останется у Порошенко ко дню выборов?»
19.05.2019 06:00
Эксперт Леонид Швец на своей странице в Фейсбуке прокомментировал результаты последнего соцопроса в Украине, согласно которым, перед парламентскими выборами самый высокий рейтинг у партии «Слуга на...
Политолог: «В очередной раз разрушен миф про Зеленского»
19.05.2019 05:48
Известный политолог Дмитрий Корнейчук прокомментировал предстоящую инаугурацию Владимира Зеленского. Как информирует replyua.net, на своей странице в Фейсбуке эксперт напомнил своим подписчикам, чт...
В США интересуются, когда будет арестован Коломойский
19.05.2019 05:36
Адвокат президента США и бывший мэр Нью-Йорка Рудольф Джулиани поинтересовался, когда украинский олигарх Игорь Коломойский будет задержан и сядет в тюрьму. Как сообщает replyua.net, на своей страни...
Неутешительные данные: Госстат снова сообщил о сокращении населения Украины
19.05.2019 05:24
В период с января по март текущего года население Украины сократилось еще на 73,7 тысяч человек. Как информирует replyua.net, Государственная служба статистики обнародовала новые данные. «Остается ...
Мингарелли: Мы не видим Евросоюз без Украины
На сегодняшний день в мире трудно найти такое место, в котором принципы ЕС ценят больше, чем в Украине. Как передает replyua.net со ссылкой на «РБК – Украина», с таким заявлением выступил глава пре...